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飲み続けることが大事!もっとすっきり生酵素で痩せない原因3つ

もっとすっきり生酵素は酵素が含まれたダイエットサプリメントであり、多くの女性に人気のあるサプリメントです。スムージーやドリンクのように用意して飲む必要はなく、気軽にカプセルを数粒飲めば良いので、気軽に酵素を体内に吸収できるということで定評があります。

酵素を取り入れるということでダイエット効果があるといわれている一方、痩せないという悪い評価もあります。今回は、もっとすっきり生酵素が痩せないといわれている理由と、もっとすっきり生酵素が痩せる理由を解説していきたいと思います。

もっとすっきり生酵素で痩せない理由

もっとすっきり生酵素は酵素が含まれたサプリメントであり、栄養価も高いことからダイエットにも効果が期待できるといわれてきました。しかし、一方でもっとすっきり生酵素を飲んでも痩せないという声も多いそうです。

もっとすっきり生酵素のようなダイエットサプリメントは痩せないと評判になりがちですが、一体何が原因でもっとすっきり生酵素が痩せないといわれているのでしょうか。もっとすっきり生酵素が痩せないといわれている理由を解説していきたいと思います。

使用期間が1ヶ月程度とまだ短い

もっとすっきり生酵素は酵素を体内に取り入れ、普段は消化に多く使われやすい酵素を補充することで酵素を代謝に使わせることができるようになります。そのため、身体の代謝機能を整え、代謝を上げる働きが期待でき、痩せやすい身体を作ることができます。

つまり、代謝を整えて痩せやすい身体を整えるということは体質そのものを変えるということになります。人間の身体はそう簡単に体質を変えることはできず、最低でも3ヶ月はかかるといわれており、もっとすっきり生酵素を1ヶ月程度飲んだところで痩せたと感じる方はかなり少ないのではないでしょうか。

そのため、そもそももっとすっきり生酵素を使い始めてからそこまで時間が経過していない方は、効果が感じられなくて当然だと思われます。もっとすっきり生酵素でダイエット効果を得るのであれば、最低でも3ヶ月は使いましょう。

食事制限や運動などのダイエットをしていない

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酵素には代謝酵素と消化酵素の2種類があり、身体の酵素のほとんどは消化酵素に使われてしまうといわれています。そのため、もっとすっきり生酵素は酵素を体内に補充して代謝を整えるために作られたといえます。あくまでもっとすっきり生酵素は代謝を整えるためのサプリメントだと思ってください。

代謝が整うことによって、身体の基礎代謝は向上し何もしなくても消費できるカロリーの量が増えるといわれています。もっとすっきり生酵素はその効果が期待できるということですが、もっとすっきり生酵素を飲んでいるだけでは大きなダイエット効果は得られないでしょう。

もっとすっきり生酵素はあくまで代謝を上げて痩せやすい身体を作るだけのサプリメントなので、効率良く痩せるには適度な運動や食事制限などのダイエットを意識した行動が必要になります。運動や食事制限をせずにただサプリメントを飲んでいるだけでは、もちろん自覚できる効果が少なくなり、痩せないと感じてしまうでしょう。

ジュースで飲むなど間違った飲み方をしている

サプリメントだけでなく、粉末や錠剤の薬などの注意書きには「水やぬるま湯で飲んでください。」と書かれていると思います。正直、水やぬるま湯で飲んだとしてもお腹に入ってしまえば同じだと考える方が多いのではないでしょうか。面倒くさくてその場にあったジュースやお茶のペットボトルでそのまま薬を飲んでしまう方も多いと思います。

しかし、ジュースやカフェインの入った飲み物、アルコールでサプリメントを飲むことは、サプリメントの本来の成分を無効化してしまったり、効果を半減させる恐れがあります。また、水なしで飲んでしまう場合も、胃に入る途中で粘膜に張り付いてしまい粘膜を傷つけてしまう恐れもあります。

もっとすっきり生酵素の効果を最大限に活かしたいのであれば、必ず水かぬるま湯で飲むようにしましょう。もちろん、ダイエットを考えるなら砂糖がたくさん含まれたジュースやコーヒー、紅茶は避けるべきです。

もっとすっきり生酵素が痩せるといわれている理由

もっとすっきり生酵素で痩せない原因として、誤った使い方をしている、ただ飲んでいる、まだ飲み始めてわずかな日数しか経過していないという点が挙げられました。もっとすっきり生酵素は名前の通り酵素が含まれたサプリメントなので、酵素が痩せる鍵だというのはわかりますが、もっとすっきり生酵素が痩せるといわれている理由は何なのでしょうか。

次に、もっとすっきり生酵素が痩せるといわれている理由を解説したいと思います。もっとすっきり生酵素で痩せるメカニズムを知り、ダイエットで効果的に使えるようにしましょう。

60種類以上の生の酵素が配合されている

酵素を食事で取り入れる際、サラダや生のフルーツをたっぷり食べなければいけないということを聞いたことはありませんか。このように、酵素は身体の代謝を整えることができる一方で熱に非常に弱く、スープや炒め物などで熱した野菜を食べても満足に酵素は得られないといわれています。

しかし、もっとすっきり生酵素は低温処理で作られているサプリメントなので、生きたままの酵素を身体に取り入れることができます。また、胃酸で溶けないカプセルを使われているので、胃で溶けることなく腸で溶けて効率良く酵素を吸収することが可能なのです。

このように、もっとすっきり生酵素は生の酵素を腸でしっかりと吸収できるように作られているサプリメントなのです。酵素を身体に取り入れ痩せやすい身体を作りたい方にピッタリなサプリメントといえるでしょう。

1,000億個の乳酸菌を摂取することができる

さらに、もっとすっきり生酵素には1,000億個もの乳酸菌が含まれています。ラクリスと呼ばれる乳酸菌は胃酸に非常に強く、腸管内で発芽し乳酸発酵をすることで便秘解消、腸内環境の改善が期待できます。さらに、EC-12と呼ばれるラクリスの働きをサポートする乳酸菌も含まれているため、乳酸菌の効果を最大限に発揮できるといえます。

もともと胃酸に強い乳酸菌ですが、カプセルも胃酸で溶けないカプセルを使用しているので腸まで生きた乳酸菌を届けることができます。腸内環境が悪くなると体内に老廃物を溜め込んでしまい、代謝低下に繋がってしまうため、腸内環境を整えることもダイエットにとって欠かせないといっても良いでしょう。

もっとすっきり生酵素であれば、酵素だけでなく乳酸菌も生きたまま腸に運ぶことができ、2種類の乳酸菌がお互いをサポートし合って働きかけてくれるので、普段から便秘に悩んでいる人にもオススメです。

スーパーフードと呼ばれる9種類の食材エキス配合

スーパーフードとは、1日に必要な栄養素の大半を摂取できるといわれており、それだけ食べていれば生きていけるといわれる非常に栄養価の高い食材です。海外セレブを中心に数多くのスーパーフードが広まり、もっとすっきり生酵素にも9種類のスーパーフードが含まれています。

チアシード、マカ、モリンガ、アマランサス、キヌア、麻の実、カムカム、クコ、バオバブといった、メジャーなものからあまり名前を聞かないものまで全9種類のスーパーフードをサプリメントで摂取することができるのです。

どのスーパーフードもお店で手に入れることができますが、料理に意識して取り入れたり、スムージーに入れるなど毎日摂取するには手間がかかります。しかし、もっとすっきり生酵素であればサプリメントを飲むだけで手軽にスーパーフードを摂取できるので、毎日忙しくて食事に気を遣うことが難しいという方にもオススメです。

まとめ

もっとすっきり生酵素は痩せやすい身体を作る目的で開発されたサプリメントであり、体質を変えるには最低でも3ヶ月は継続して飲む必要があります。そのため、1ヶ月程度で効果が感じられないというのは当たり前であり、3ヶ月は続けるようにしてみましょう。

もっとすっきり生酵素はあくまで痩せるための土台作りをしてくれるサプリメントなので、もっとすっきり生酵素を飲むだけで痩せるわけではありません。そもそも飲めば痩せるサプリメントはないと思ってください。

もっとすっきり生酵素で痩せたいのであれば、もっとすっきり生酵素を飲みながら運動や食事制限を適度に取り入れることが大切です。酵素や乳酸菌、スーパーフードの栄養素がたっぷり含まれたサプリメントなので、是非ダイエットに活用してくださいね。